مساعدة الذات
فن اللامبالاة
JOD 7.50
كتاب فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف تأليف مارك مانسون… ظل يُقال لنا طيلة عشرات السنوات إن التفكير الإيجابي هو المفتاح إلى حياة سعيدة ثرية. لكن مارك مانسون يشتم تلك "الإيجابية" ويقول" فلنكن صادقين، السيء سيئ وعلينا أن نتعايش مع هذا". لا يتهرّب مانسون من الحقائق، ولا يغلفها بالسكّر، بل يقولها ..
فهم الأمراض النفسية منطقيً...
JOD 12.00
فهم الأمراض النفسية منطقيًا بقلم Dean Burnet ... "يعاني واحدٌ من كل أربعة أشخاص مِنّا كل عامٍ مِن مشكلة تتعلق بصحته النفسية أو العقلية، ويتفرد القلق والاكتئاب وَحدهم بإصابة أكثر من 500 مليون شخص حول العالم. لماذا تنتشر تلك المشكلات على هذا النطاق الواسع؟ وما هو الأمر الذي يجعل حياتنا المعاصرة لها هذ..
قوانين التحرر من الصراع الن...
JOD 11.50
"""تحـــذير"" لا أكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبًا مُعالِجًا، بل شخصًا مرَّ بتجربة أليمة في صراعه النفسي مع العقل ولم يجد أي أسلحة أو أدوات ليستخدمها في هذه الحرب. شخصٌ قام العقلُ بالفتكِ فيه باكتئاب وقلق وهلع ووسواس قاهر وتشتت مزمن. هذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه قواعد منهجي ""العلاج الواقعي"" وف..
قوة التركيز للمرأة - كيف تعي...
JOD 5.80
JOD 11.50
هل تعيشين الحياة التي تريدينها حقا؟، إليك ما تقول النساء. كيف أحقق المزيد من التوازن في حياتي، وأخصص وقتا أكبر لنفسي؟ أنا مستعدة للتغيير، أشعر أنني في ورطة كبيرة. كيف أجعل لحياتي معنى أكبر؟ أود أن أكون سعيدة، لكن كيف أتخلص من الشعور بالذنب؟ كيف امتلك ثقة تدفعني للبحث عن أحلامي؟ وتحقيقها؟ أريد أمانا ..
كن متيقظا
JOD 7.30
JOD 18.10
المريض متحير بين إجراء عملية جراحية كبيرة أو تجربة العلاج. مبادر الأعمال عليه أن يختار مقدار المال الذي سيخاطر به في صفقته الكبرى القادمة. على "الأم" أن تقرر إما أن تحمل رضيعها، أو تتركه يبكي. إننا نواجه قرارات خطيرة لها عواقب مهمة في حياتنا، ومن حسن الحظ أنه لم يسبق أن تتاح لنا المعلومات والمعارف ب..
كن مع الشخص الذي يجعلك سعيد...
JOD 7.75
أكبر كذبة قيلت لنا هي: كن مع الشخص الذي يجعلك سعيدًا. الحقيقة هي أن السعادة شيءٌ تصنعه بنفسك؛ أن تكون سعيدًا مع نفسك لا يعني أن حياتك مثالية وأنك مثالي، بل يعني أنك تبحث عن جوهرك وسط العيوب. أنت تستحق الحب والعاطفة، حتى لو لم يقدرك أحدٌ بما يكفي لتعزيز هذا الاعتقاد. وتستحق الاستقرار والنجاح حتى ل..
كيف تربين فتاة ؟
JOD 7.75
"حين تكون لديكِ فتاةٌ فأنتِ ليس لديك فقط مسؤولية تنشئتها وحدهـــــا، بــــل لديك مسؤولية تنشئة فتاةٍ ستُربي أجيالًا آخرين، وأهم ما تحتاج إليه فتاتك في رحلتها نحو الغد هو ثقتها بنفسها، تلك الثقــــة التي تجعلهـــــــا تواجه الحياة بقوة وشجاعة. هنا ستجـــــدين دليلًا عمليًّا وعلميًّا يساعدك على القيام..
كيف تفشل في أن تفشل
JOD 6.25
هذا الكتاب هو محاولة جديدة لفَهم النجاح من منظور آخر. فالنجاح ليس بالضرورة أن تكونَ في المرتبة الأولى من الحياة في كل شيء. لأنه وللأسف ضحايا الفشل في النجاح كثيرًا ما يزورون العيادة النفسية بإحباط كبير. لذلك هذا الكتاب يركز على عدم الوصول إلى هذا الإحباط وفَهم النجاح من المفهوم العكسي له. وهو عدم ال..
كيف تقتل مديرك وتنجو بفعلتك...
JOD 10.75
بقلم روبرت هولمز: رواية كيف تقتل مديرك وتنجو بفعلتك واحدة من أغرب وأجرأ الأعمال الروائية التي تمزج بين السخرية السوداء والتشويق الفلسفي. رواية تفتح بابًا خلفيًا إلى عالمٍ مريب يدّعي العلمية، حيث يصبح القتل «فنًا» له قواعده ومنهجه الأكاديمي، وتتحول الأخلاق إلى مادة قابلة للجدل… والفوضى. ملخص رواية كي..
لا تأكل بمفردك
JOD 12.25
"لا تمشِ، بل اركض إلى أقرب مكتبة لتشتري هذا الكتاب. إنه من أكثر الكتب التي قرأتها منذ فترة طويلة للغاية قيمة واستثنائية!". توم بيترز (مؤلف أمريكي شهير) دليلك لبناء عَلاقة وطيدة مع أي أحدٍ خطوة بخطوة. الأسلوب جذّاب والنصائح عملية. "عليك أن تكوّن شبكة عَلاقاتك قبل أن تحتاجها بوقت طويل". - صحيفة ا..
لغات الحب الخمس: كيف تعبر عن...
JOD 9.50
لغات الحب الخمس بقلم جاري تشابمان ... هو يرسل لك الزهور عندما يكون ما تحتاجين إليه حقاً هو وقت للمحادثة، وهي تعانقك في الوقت الذي تحتاج فيه بالفعل إلى وجبة منزلية جيدة الطهى... لا تمكن المشكلة في حبك، بل في لغتك للحب. في هذا الكتاب الذي حقق أفضل المبيعات على المستوى العالمي، يكشف الدكتور "جاري تشاب..
لماذا يقودك أبويك للجنون
JOD 10.75
"كتاب بديع الفائدة، كُتب بذكاء وحكمة". آدم كاي، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا "هذا الكتاب سيؤلمك" استيقظ! هل ستنام طوال النهار؟!" " ألا تضع الهاتف من يدك أبدًا؟!" "هل تظن هذا البيت لوكاندة؟!" هل حدث خلل ما في والديك؟ هناك المئات من الكتب التي تشرح للآباء كيف يتعاملون معك، لكن للمرة الأولى، يكتب لنا عالِ..